吉尔吉斯斯坦旅游攻略：探索中亚的瑰宝

一、走进吉尔吉斯斯坦

吉尔吉斯共和国为中亚东北部的内陆国。中亚位于欧亚大陆的腹心地带，不仅是连接欧亚大陆和中东的要冲，还是大国势力东进西出、南下北上的必经之地。吉尔吉斯坦境内间流湖泊众多，水资源丰富。主要湖泊有伊塞克湖、松格里湖、萨雷切列克湖等，多分布在海拔2000米以上地区，风景优美，具有较高的旅游价值。地处东部崇山峻岭中的伊塞克湖湖水清澈澄碧，终年不冻，是有名的“热湖”，有“中亚明珠”的美誉，是中亚地区旅游疗养的胜地。湖区气候宜人，风景美丽，湖泥中含有多种微量元素，可治疗多种疾病。

最佳旅游时间

最佳季节：3月--5月、9月--11月是吉尔吉斯坦的最佳旅游时节。 吉尔吉斯坦气候温暖、干燥。沿岸地区7月平均气温约17℃，盆地西缘的1月气温平均约-2℃。年降水量自西向东激增，夏季从100毫米到最高410-510毫米，盆地东部常年积雪。常有强劲大风吹向湖泊，在西部风速平均每小时约145公里。

吉尔吉斯斯坦的气候受到高度和地形的影响。对于大多数游客来说，最佳旅游时间是春秋季节，特别是5月至6月和9月至10月。这段时间天气宜人，适合进行各种户外活动，如徒步旅行和露营。夏季虽然气温较高，但也适合高山活动，冬季则是滑雪和冰雪运动的最佳时机。

二、景点

伊塞克湖水面海拔高度1600余米，面积6300多平方公里，在世界高山湖泊中水深居第一、集水量居第二。湖水清澈澄碧，终年不冻，有中亚明珠之称，是中亚地区旅游疗养的胜地。以湖滨城市雷巴奇耶为中心的疗养区设有泥浴，矿泉浴等设施。

吉尔吉斯斯坦国家历史博物馆是中亚最大博物馆之一，这里收藏和保存着吉尔吉斯民族最为珍贵的历史和文化瑰宝。目前，博物馆馆藏文物规模超过13万件，博物馆内有前苏联时期的雕像，国徽等以及吉国柯尔克子民族文化，有柯尔克族民族传统的手工工艺品等文物。。值得称道的是，国家历史博物馆中收藏了很多古代的民族特色藏品，很多是属于丝绸之路的文物遗迹。

布拉纳塔位于吉国托克马克市东南方向15公里处，距离比什凯克市70公里左右，是10世纪末11世纪初伊斯兰教开始传播于中亚国家时被建筑，塔高14米，塔底宽9米，塔顶宽6米，圆形。塔内是弯型阶梯可登塔顶，是中亚国家历史文物遗产。

阿拉尔恰国家森林公园位于首都比什凯克以南40公里处，是吉尔吉斯坦境内天山山脉的一处高山公园，建立于1976年，是适宜野餐郊游，徒步旅行，滑山以及爬山的好去处，蓝天白云，雪山（天山）一角，心旷神怡的地方。

三、美食

吉尔吉斯人的饮食中多半是牛奶和肉类。粮食制品是在由游牧转向定居、农耕的过程中才开始出现的。

奶类食品是吉尔吉斯人食品的主要成分，纯酸牛奶、酸牛奶、由煮过的牛奶制作的酸凝乳、乳酪、用羊奶制作的奶渣干酪、乳皮、黄油以及炼过的动物油等等。

吉尔吉斯人食用羊肉、马肉、牛肉、骆驼肉和牦牛肉，其中绵羊肉和山羊肉特别受欢迎。

面食品由小麦、玉米、大米、黍和燕麦制成。用粮食粒和面粉制作成各种饭菜，例如各种粥，用水或牛奶和的面团制成的食品，用面粉、麦粒或土豆之类熬成的稀汤等等。

面包制品或者馕有用发酵酸面团制作的面饼，加有奶油、鸡蛋的分层薄面饼，用未发酵的面团制作的分层面饼等等。

四、小贴士

1、到吉尔吉斯坦应注意，不要对毡房指手画脚，说三道四，不能随便抛掷帽子，不能从衣服上跳过。

2、吉尔吉斯人同其他穆斯林一样，忌食猪、狗、驴、骡、蛇肉以及猛禽肉和自死畜肉。

在计划吉尔吉斯斯坦之旅时，有几个旅行小贴士可以帮助您更好地适应当地的环境。首先，学习一些基本的吉尔吉斯语短语将对您与当地人沟通有很大帮助，虽然许多人会说俄语和英语。其次，当地的交通可能与您在其他国家习惯的有所不同，搭乘长途巴士或出租车可能是最便捷的选择。最后，注意当地的饮食习惯，尝试本地美食，尤其是那拉（手工拉面）和库尔特（发酵乳酪），将为您带来独特的味觉体验。

五、结语

总的来说，吉尔吉斯斯坦是一个融合了自然奇观与文化丰富的国度。希望通过以上的吉尔吉斯斯坦旅游攻略，您能在这片土地上留下难忘的回忆，享受每一刻的探索之旅。